Ondate di caldo, come proteggersi?
D’inverno desideriamo il caldo estivo ma quando arriva non lo sopportiamo. Quali sono i rimedi contro il caldo? Nella rubrica... Continua »
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Sono diabetico, cosa mangio?
Per il mese di Giugno, in collaborazione con Sanitair srl,... Continua » -
Il ruolo del Colesterolo nelle Malattie Cardiovascolari
Facciamo un pò di chiarezza sul ruolo che svolge il... Continua » -
La dieta della memoria
Ci sono degli alimenti che aiuta la memoria? Certo che... Continua » -
La tua salute ti costringe a stare fermo per molto tempo? Ecco cosa devi mangiare
Continua la mia collaborazione con il blog di Sanitair. Oggi... Continua »
Sono diabetico, cosa mangio?
Per il mese di Giugno, in collaborazione con Sanitair srl, parliamo di Diabete. In particolare cerchiamo di capire cosa sarebbe... Continua »
Il ruolo del Colesterolo nelle Malattie Cardiovascolari
Facciamo un pò di chiarezza sul ruolo che svolge il colesterolo nelle malattie cardiovascolari. Scopriamo insieme quali sono gli alimenti... Continua »
La dieta della memoria
Ci sono degli alimenti che aiuta la memoria? Certo che sì. Se avete problemi di memoria non potete non leggere... Continua »
La tua salute ti costringe a stare fermo per molto tempo? Ecco cosa devi mangiare
Continua la mia collaborazione con il blog di Sanitair. Oggi vi parlo di come prendersi cura di un paziente allettato... Continua »
La colazione perfetta
E’ il pasto più importante della giornata. Cosa scegliere per una colazione sana, completa e gustosa? La risposta la trovate... Continua »
WE LOVE PIZZA
Quanti di voi, dopo aver mangiato la pizza, si sentono gonfi e fanno fatica a digerire? Ecco qui alcune indicazioni... Continua »
Disfagia: quali sono i comportamenti da adottare?
Continua la mia rubrica mensile per Sanitar. Questo mese parliamo di un disturbo che colpisce principalmente gli anziani. Poco conosciuto... Continua »
La Vitamina C è una SuperVitamina!
La vitamina C, o Acido Ascorbico, appartiene al gruppo delle vitamine idrosolubili, quelle cioè che non possono essere accumulate nell’organismo,... Continua »
Torta pere e cioccolato
Torta pere e cioccolato. La particolarità di questo dolce è la quantità di pere che ci sono nell’impasto. Provare per... Continua »